很多同学一定会知道，高ISO会带来高噪点，若果相机本身的降噪效果不佳，或是感光元件偏小（像DC、APS-C类型）的相机，使用高ISO时噪点会更明显，那么是否「使用高ISO」便像有罪一样，无时无刻也要避免呢？当然不是！现在便一起看看4个可以善用高感光度的情况吧，希望会对大家有所帮助的！
一、当要凝固超快动作时
在拍摄运动、汽车，宠物，甚至是飞鸟时，目标对象可能移动得非常快，就算配合大光圈镜头，当时环境的光线也未必能够让你用上高速快门（可能需要用上1/8000s的快门！），这时提升ISO便是最方便的方法了！提升ISO也可以让你的光圈不用开到最大，这样不但可以保持一定的景深，也可以提升相片的质素。
使用ISO 3200可以把快门提升至1/2500s来拍摄飞行中的雀鸟。
使用ISO 640配合f/4.5光圈，快门1/800s来拍摄赛车。
二、当要拍摄星空相片时
在晚上拍摄，很多同学会认為在使用三脚架后，光圈不但可以收小，ISO也可以设定为最低，就让快门一直开着来曝光便可以了。这样在拍摄静态相片时当然可以，但在拍摄星空时，若果快门长开，便会拍出星轨跡而不是点点的星空了！因此快门速度不可以过长，这时不但需要使用大光圈镜头，还要提升ISO，有时甚至要用上ISO3200才能让星空更突出！
三、当要于暗黑环境手持拍摄时
暗黑环境下要手持拍摄，若果不想拍出手震导至模糊的相片，快门最好高于「安全快门」(有防手震功能除外)，而提升ISO为保持景深下一个很有效的方法，这时不仿善用数码相机可以提升ISO的功能！
四、当你使用长焦镜头时
若果同学有阅读过必备镜头应用系列 ，长焦镜拍摄技巧这篇文章，便会知道当手持使用长焦镜头时，你的快门必须足够快，才可以令相片保持清晰，而提升ISO便可以有效增加感光效能，保持光圈时又可以令快门更快，因此在使用长焦镜头时，用上ISO800、1600等也不为过。